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99 Tage Selbstliebe

Selbstliebe und Hochsensibilität

Selbstliebe und Hochsensibilität
Selbstliebe und Hochsensibilität

Hast du dich schon mal mit dem Thema Hochsensibilität beschäftigt? Wenn du das Gefühl hast, dass du auf manche Sinneseindrücke sehr intensiv reagierst, seien es Geräusche, Gerüche, Temperaturen, das Verhalten anderer Menschen, kann es sein, dass du in die Gruppe der mit Hochsensibilität beschenkten Menschen gehörst.

Ich möchte hier keinen Artikel über Hochsensibilität schreiben. Dazu gibt es tolle Bücher. Mein absolutes Lieblingsbuch dazu ist von Georg Parlow Zart besaitet: Selbstverständnis, Selbstachtung und Selbsthilfe für hochsensible Menschen . Ich möchte beschreiben, wie sich die Hochsensibilität im Alltag zeigen kann und wie es mit Selbstliebe gelingt, trotz herausfordernder Situationen eine schöne Zeit zu verbringen.  Continue Reading

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99 Tage Selbstliebe

Alte Schmerzen heilen

Schöne lila Blüten heilen
Schöne lila Blüten vor dem Haus

Alte Schmerzen zu heilen, wenn sie sich zeigen, hat für mich sehr viel mit Selbstliebe zu tun. Ein für mich uraltes schmerzhaftes Thema ist das Singen. Ich spiele schon seit Langem mit dem Gedanken, mich zu einem Gesangskurs anzumelden, hatte bisher aber noch keinen passenden gefunden.

Vor einigen Wochen fand ich eine Ausschreibung, die genau für mich gemacht schien. Es war die Rede von Menschen, die glauben, keine Stimme zu haben, keinen Ton richtig zu treffen oder die ein Schultrauma mit sich herumschleppen. Genau mein Ding.  Continue Reading

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